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Ignacia Concha Baltierra
ENFERMERA
Tras años en el cuidado de pacientes críticos, hoy acompaño a personas que se sienten estresadas, agobiadas, con ansiedad y desconexión corporal.
Trabajo con herramientas como meditación, ejercicios de respiración y práctica de introspección que ayudan a cuidar del cuerpo y mente de forma amable y consciente.
A veces solo necesitamos un lugar seguro para sentir y respirar.
Te guío a reconocer las señales del cuerpo y como cultivar paz y presencia.
Más sobre mi➡️
Estudios
Titulada de Enfermería de la Universidad del Desarrollo(UDD)
Certificada en ventilación mecánica intensiva en SOCHIMI
Diplomada en Yoga Terapéutico en la escuela de Yoga Terapéutico de Argentina
Certificada en Programación Neurolingüística en Academia Pullsayo
Certificada en educación menstrual y hormonal en la mujer en Global Changemakers
Fuera de la consulta😎
Disfruto viajar, acampar y conectar con la naturaleza a través del senderismo, el mar y el avistamiento de fauna.
Bailar es un pasatiempo que descubrí hace poco, disfruto mucho de expresar a través del cuerpo, especialmente en sesiones de biodanza.
Escribir es una de mis pasiones: me encanta explorar las similitudes entre la naturaleza con nuestras propias experiencias y plasmarlas en el papel., luego plasmarlas
Acompañamiento personalizado
Este es un espacio para abordar lo que estás viviendo hoy, ya sea cansancio, ansiedad, dolores físicos o la necesidad de reconectar contigo.
A través de herramientas, te guío a escuchar y confiar en tu cuerpo, en un ambiente libre de juicios donde puedas sentirte en paz.
Acompañamiento diseñado especialmente para ti, ese lugar donde puedas expresar, sanar y aprender a tu propio ritmo, sin prisas ni expectativas.
¿Esto es para ti?
Este espacio es para ti, si:
Te sientes con tensión, cansancio o desconexión del cuerpo.
Tienes molestias y/o dolores físicos constantes.
Quieres aprender a escuchar tu cuerpo y entender qué te está diciendo.
Buscas una forma de cuidarte sin exigencias ni presión, a tu propio ritmo.
No necesitas experiencia previa, solo las ganas de darte un espacio, sentir y reconectar contigo.
¿Qué beneficios notarás?
Al comenzar este camino, muchas personas logran:
Sentirse más presentes y relajadas en su día a día.
Dormir mejor y reducir la ansiedad.
Identificar qué les genera malestar o tensión física y emocional.
Recuperar energía y vitalidad desde adentro, de forma natural.
Aprender herramientas prácticas que puedes usar en tu día a día para estar más presente.
Servicios
Terapia de conexión interior es una técnica de orientación terapéutica que accede a la sabiduría del inconsciente profundo, facilitando claridad emocional, decisiones coherentes y sanación integral, ideal para quienes desean comprender sus síntomas físicos y alinearse con su propósito desde un enfoque profundo y consciente.
Modalidad: Online
Duración: 60 minutos
Frecuencia: Cada 7 días
(ajustable según evaluación)
Sesiones de yoga adaptadas para todas las personas, sin importar la experiencia previa.
Si sientes rigidez, cansancio o desconexión, este espacio es para moverte con respeto, cuidar tu cuerpo y reconectar desde la respiración y la presencia.
Modalidad: Online
Duración: 60 minutos
Escríbeme para conocer los horarios disponibles.
Presta atención a tus pensamientos, presta atención a tu respiración y presta atención a tu sistema nervioso.
Tienes las respuestas a la paz interior.
Ignacia Concha
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